Im Rahmen der bundesweiten Yogawoche vom 1. bis 7. Oktober 2010 biete ich allen Interessierten die folgenden kostenlosen Schnupperstunden:
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1. Yoga kennenlernen Bewegung, Atem und Entspannung zum Mitmachen Sonntag, 3. Oktober 2010, 10-11:30 Uhr, Hubertusstraße 22 |
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2. Yoga im Einzelunterricht: Gespräch für Interessierte Wie kann ich selber zu einer regelmäßigen Übungspraxis finden? Ist Einzelunterricht für mich der richtige Weg? Wie wird das Übungsprogramm an meine Situation angepasst? Kann ich von Yoga profitieren, wenn ich einen stressigen Alltag habe oder wenn ich an einer chronischen Krankheit leide? Michaela Kleber lädt Sie ein, diese und viele andere Fragen im Gespräch zu klären. Sonntag, 3. Oktober 2010, 11:30-12:30 Uhr, Hubertusstraße 22 |
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3. Yoga und Meditation kennenlernen Bewegung, Atem und stilles Sitzen zum Mitmachen Mittwoch, 6. Oktober 2010, 18:30-20:00 Uhr, Studio Adalbert 16 |
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